最近年關難過，有些親人真的難過，看到大家的安慰方法，其實很不認同，一直。
我一直不懂，為什麼要忌諱"死亡"，為什麼要對死者"避而不談"？
一個人的離去，會由很多人分攤，這是我小時候說的，當父親離開我。那時候的每個人，都要我堅強，不要哭，要保護媽媽，逗媽媽開心，要照顧媽媽。年紀尚小的我不懂，於是照著大家的說法，然後成了現在的我。
高中時期讀了一本書"請容許我悲傷"，雖然如今已經不太記得內容了，但對當時的我和現在的我都有了很大的改變。那本書說明了為什麼我不哭，壓抑到自己多進夢境裡哭泣，說明了為什麼我堅強，逞強。這是原生家庭帶來的成長，也是傷害。
因為那時大家的"關心"和"安慰"都成了一種壓力、壓迫。我開始改變認知，覺得"哭泣"等於"弱懦"等於"不堅強"等於"讓媽媽擔心"；於是，我學會"逞強"，因為我不知道，我什麼時候是堅強，什麼時候是逞強，我不會向媽媽哭訴什麼，遇到事，自己解決；害怕，自己面對。
我們會悲傷，是因為我們有"愛"，當愛人離去，我們需要的事"分享"，分享離去的人的所有事，每一個回憶，因為我們深怕忘記，忘記離去的人，也深怕有天自己會被遺忘，我們知道時間會繼續走，我們也會繼續往前走，只是會走的緩慢些。想哭，就哭，別壓抑，因為愛，所以悲傷，因為悲傷，所以會想哭泣，但那並不代表堅強或弱懦，那代表你愛著離去的人，你不是神，你只是個害怕生離死別的平凡人，別想太多，想哭，就用力哭，哭完，記得洗把臉，出門去看看今天的世界，陪陪那些因為擔心反而給你壓力的親友。
記住，上天給你的磨難一定是你可以負荷的，所以好好的去經歷，你會在歷練中逐漸成長。加油！
